«La relación de pareja consciente es un auténtico camino de desarrollo y una vía profunda de auto descubrimiento y revelación de la esencia». 

Psicoterapia de Pareja 

En las relaciones de pareja son frecuentes los procesos de cambios y crisis así como el progresivo deterioro tras años de convivencia. En ocasiones estas situaciones generan mucho malestar y puede dañar no sólo a la propia relación sino a cada uno de manera individual, por lo que estas dificultades pueden extenderse a todos los espacios vitales de la pareja.

Las causas que pueden conducir a una pareja a un proceso de crisis pueden ser muy diversas y complejas. En ocasiones existe un claro detonante, como la infidelidad o los celos, pero en otras el deterioro es más progresivo e inespecífico. 

La terapia de pareja ofrece un espacio terapéutico seguro e íntimo en el que aproximarse al conflicto, permitiendo la expresión del malestar y favoreciendo el desarrollo de estrategias de negociación. 

Aprender a comunicarnos desde la escucha empática y el respeto mutuo, equilibrar las necesidades individuales con las de la pareja, fortalecer el vínculo, desarrollar estrategias para afrontar las crisis ligadas a los cambios vitales (nacimiento de un hijo, desempleo, enfermedades…), mejorar las relaciones sexuales, tomar decisiones y negociar de forma respetuosa en los procesos de separación, suelen ser objetivos que se abordan en terapia de pareja.